원을 그리며 드리블? 농구 실력을 향상시키기 위해 이 조언을 이용하라!
전세계 수많은 팬들과 선수들이 농구를 사랑한다.
좋은 픽업 게임이나 실제 팀에서 뛰는 도전을 즐길 수 있다.
더 나은 선수가 되는 법을 배우기 위해 계속해서 읽으세요.
드리블할 때는 고개를 높이 들고 앞을 똑바로 바라보도록 한다.
드리블을 하는 동안 공을 보는 사람은 분명 체육관에서 연습하는데 더 많은 시간을 보낼 필요가 있다.
나갈 때 공을 가지고 와라.
시장으로 내려갈 거면 가는 대로 드리블해.
공을 보면 코트에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 눈앞에 보이지 않는다.
레이업 연습을 자주 해야 한다.
레이업이 한 게임에서 득점의 대부분을 차지하기 때문이다.
앞쪽에서 드리블을 하며 큰 보폭에 이어 매끄러운 슛을 날린다.
달리기와 점프를 한 동작으로 연습하면 따로 연습하는 것보다 기술이 더 빨리 향상된다.
당신의 농구 실력을 향상시키기 위해서 당신은 프로들이 어떻게 경기하는지를 봐야 한다.
게임에 가서 TV로 보고 비디오도 볼 수 있다.
이렇게 함으로써, 여러분은 플레이어들이 모두 그들만의 독특한 기술을 가지고 있다는 것을 빠르게 발견할 수 있을 것이고, 어떤 영역이 여러분의 개인 게임에 가장 적합한지 볼 수 있는 가장 좋은 기회를 줄 수 있다.
상대를 이해하는 것이 수비로 이기는 좋은 방법이다.
그들의 게임 테이프를 보고 코트에서 다른 사람들이 어떻게 움직이는지 보라.
경기 전에 알기 쉬운 한 가지 간단한 것은 상대가 오른손이나 왼손으로 슛을 하느냐 하는 것이다.
상대를 공부하는 것은 경기에서 이길 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나이다.
경기의 복잡성을 이해하면 더 나은 선수가 될 것이다.
운동할 때, 여러분의 핵심 힘을 기르고 여러분의 발놀림을 완벽하게 하는 것에 집중하라.
여러분의 몸은 더 균형잡히고 강한 코어 근육을 가지고 있을 때 더 빨리 움직일 수 있을 것이다.
복부, 엉덩이, 엉덩이, 등 근육을 움직인다.
줄넘기는 또한 여러분의 발이 가벼워지고 코트에서 더 빨리 될 수 있도록 도와줄 수 있다.
사격 슬럼프에 빠졌으면 어깨에 집중해라.
기량 레벨이 어떻든 어깨가 제자리에 있지 않으면 슛을 하지 않는다.
바구니와 어깨를 나란히 하여라.
우세한 어깨는 림에 완벽하게 맞춰야 한다.
누군가에게 네가 어떻게 테이프에서 연주하는지 분석하라고 해.
당신은 당신이 놓친 것 또는 당신이 개선할 수 있는 것들을 볼 수 있는가? 테이프를 볼 때는 너무 비판하지 말고 솔직하게 말해라.
자신을 현실적으로 바라보는 것이 득이 될 때가 있다.
볼 핸들링 기술을 향상시키려면 약한 손을 드리블에 통합하기 시작하십시오.
코트에서 양다리 걸치는 것은 수비수들로 하여금 다음에 무엇을 할 것인지 알아내기가 더 어렵게 만든다.
우세한 손을 앞쪽에서 멀리하여 약한 손으로 드리블하도록 노력한다.
잠시 후, 너의 약한 손이 더 잘 드리블할 수 있을 거야.
만약 여러분이 약한 손 기술을 향상시키고 싶다면, 항아리를 열거나 양치질만 할 수 있을 때 그것을 사용하라.
만약 당신이 그 손을 사용하는 능력이 향상되기 시작한다면, 당신의 농구 실력의 이점은 상당할 것이다.
이것은 당신의 농구 경기에도 긍정적인 영향을 미칠 것이다.
당신은 이제 농구를 최대한 활용하기 위해 무엇을 해야 하는지 알아야 한다.
당신에게 필요한 것은 적절한 지식과 좋은 구시대적인 노력이다.
규칙적으로 놀기 쉽다.
지금 바로 시작하고 즐거운 시간을 보내세요!
